當您感到喉嚨痛時，應立即處理以控制感染的機會。以下是一些如何辨認乾痕喉嚨痛及其成因的提示，以助您處理初起喉嚨痛。

什麼是乾痕喉嚨痛?

輕微的喉嚨痛一般有喉嚨乾、痕等症狀。這些感覺往往是由於喉嚨及口腔後部的組織受到刺激和發炎。您可能會以帶刺的仙人掌、乾涸的沙漠或令人發癢的羽毛來形容這些喉嚨乾痕症狀。

這種喉嚨痛通常是由於初起傷風或感冒等感染，也與敏感、空氣質素差、天氣或季節變化有關。喉嚨痛一般不會長時間持續，大多數喉嚨痛會於大約 3至7 日內自然痊癒，以有效的方法處理喉嚨痛可以令您不需要全程忍受喉嚨痛。

引致乾痕喉嚨痛的原因

以下因素可能會導致輕微喉嚨痛。 感染是引致喉嚨痛的主要原因，以下為其他引致喉嚨痛的原因：

  • 空氣污染
  • 致敏原（例如花粉）
  • 低濕度（如在冷氣房內）
  • 低溫度
  • 大喊大叫
  • 打鼻鼾
  • 喉嚨受傷或損傷
  • 吸煙

無論您因什麼原因引致喉嚨痛，喉嚨疼痛和不適都有機會惡化至喉嚨發炎。喉嚨發炎可能因感染或以上因素所引致。

感染是喉嚨痛最常見的原因。 這些感染可能是由病毒或細菌引起的，而喉嚨感染引起的發炎程度會影響喉嚨不適感或其疼痛程度。

治療初起喉嚨痛

藥物治療可有助舒緩喉嚨痛症狀。需要紓緩喉嚨痛症狀時，可以咨詢您的醫生或藥劑師。

如果您的喉嚨很痛，您可以使用含有消炎或麻醉成分的產品。消炎成分有助於減輕發炎（發炎是喉嚨痛的主要原因），而麻醉成分有助於麻痺喉嚨組織，可以減低疼痛感。

其他方法?

除了使用含藥性成分的產品紓緩喉嚨痛外，您亦可以在家以下方法紓緩喉嚨痛，包括：

  • 改變食物的溫度 – 冰凍的食物可有助麻痺喉嚨
  • 多喝水 – 補充足夠的水分可以令您從喉嚨痛中恢復，可選擇較易吞下的飲料，如熱湯或蜜糖檸檬水，也可飲用冰冷飲品以幫助麻痺喉嚨痛楚
  • 選擇較軟的食物 – 軟的食物會比硬的食物更容易吞嚥
  • 檢查您周邊的環境 – 空氣中是否有可能刺激喉嚨的東西，例如煙霧或花粉

咨詢您的藥劑師以尋找適合喉嚨痛的藥物

如果您不確定應該使用哪些產品來處理喉嚨痛，您可以隨時諮詢藥劑師。藥劑師可以幫助您找到適合的方法紓緩症狀。

如果您的喉嚨痛可能是由細菌或病毒感染引起的，可使用含殺菌成分的產品，例如特快靈-C 消炎殺菌漱口劑，有助擊退感染。

若您的喉嚨痛是因刺激引起的，又或者感到乾痕，您可考慮使用喉糖來紓緩。喉糖還可以提供舒喉作用，它可在喉嚨表面形成一層保護膜，以幫助減少刺激。

醫生或藥劑師是最好的治療建議提供者，他們可幫助您選擇合適的成分及產品以處理您的喉嚨痛。

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